Metanoia vem do grego e significa mudança profunda e radical da mente. Padre Marcelo nos ensina que, diante dos problemas, somente uma nova postura nos tornará livres para viver com plenitude e maior felicidade, e esta mudança precisa começar por dentro. O livro traz também orações especiais do padre, que ajudam a enfrentar os obstáculos da vida.